فرهنگ
صفحه اصلی\همه فرهنگ ها\آموزش یوگا (مصور و گام به گام)
آموزش یوگا (مصور و گام به گام)
در این کتاب مراحل انجام تمرینات با ذکر جزئیات کامل و نکات ظریف بیان شدهاند و علاوه بر آن، تصاویر کتاب خواننده را جهت درک بهتر نحوهی انجام تمرینها یاری میرساند.
کد : 0604
نوبت چاپ : چهارم
نویسنده : پیام رحیمی فر، پیام طحانی، مشهود محمدی، احمد هنرور
تعداد صفحات : 382
شابک : 978-964-220-002-3
سال انتشار : 1396
وزن : گرم
تعداد بازدید : 0
گسترش روزافزون دانش یوگا در جهان و به تبع در ایران، زمینهساز توجه به مقوله آموزش علمی یوگا شده است. شاخصههای اصلی کتاب را میتوان در موارد زیر به طور خلاصه بیان کرد:
1. مطابقت آموزههای کتاب با علم پزشکی 2. بهرهمندی از تجربه اساتید بنام یوگا 3. استفاده از سبکهای مختلف یوگا برای سهولت آموزش 4. استفاده از یک الگوی مشخص و ثابت در نحوهی ارائه مطالب 5. استفاده از تصاویر جهت درک بهتر مراحل انجام تکنیک.
مطالب کتاب با استناد به شاخههای هاتا یوگا و راجا یوگا و سبکهای شیوا ناندا و اینگر بیان شده است. سبکهای شیوا ناندا و اینگر در کنار هم ولی به صورت مجزا بیان شدهاند و هیچگاه تلفیقی از سبکهای فوق صورت نگرفته است.
کتاب در قطع وزیری در 378 صفحه عرضه شده است.
درباره فروشگاه
اطلاع رسانی
شبکه های اجتماعی
تماس با ما